Hypnotherapie met vergoeding door de zorgverzekering

Je bent volwassen, de wereld om je heen verandert en werk en privé zijn misschien niet altijd in balans. Soms heb je een periode van reflectie, je energie neemt af en je bent af en toe weemoedig of somber.

Hypnotherapie voor meer rust, energie & levensplezier

Als het in het leven moeilijk is, dingen zitten tegen of er is teveel tegelijk veranderd, dan voelen veel mensen zich tijdelijk leeg, verdrietig of ze krijgen vage fysieke klachten. Als je klachten aanhouden of intenser worden is het verstandig hulp te zoeken.

Met hypnotherapie help ik je op onbewust niveau veranderen en ik geef je tools waardoor je hiervan bewuster geniet. In drie sessies werk je door het probleem heen en ontdek je jouw mogelijkheden. Vaak ontvouwt zich na de eerste sessie al een volgende stap, en kun je na drie sessies zelfstandig verder. De belafspraken tussendoor helpen je om bewuster te worden van wat er al veranderd is, en waar we nog verder aan gaan werken. Ook geef ik je tips mee om bewust in te zetten om je gedachten en gevoel positief te beïnvloeden. Soms plannen we om de paar maanden vervolgsessies omdat je verder wilt blijven groeien.

Leuk, maar wat levert het op?

je krijgt meer energie
je weet weer wat voor jou belangrijk is, waardoor je gemakkelijker keuzes maakt
je pakt de problemen bij de kern aan, waardoor je dieper werkt dan je vooraf verwacht
je leert andere kanten van jezelf kennen
je durft te staan voor jezelf, durven doen, confrontatie aangaan als dat nodig is
het leven voelt lichter
ongemerkt spreek je uit wat belangrijk voor je is
en je leert het zelf toepassen zodat je altijd zelf weer bij jouw innerlijke Bron kunt komen

Wat zeggen anderen?

“Jutta is echt goed! Ze weet snel je probleem te identificeren.
Je bereikt veel in één sessie. Ik ben erg onder de indruk hoe zij je helpt om te gaan met complexe problemen.
Ze neemt de tijd voor je, zorgt dat je je op je gemak voelt en luistert goed. Aanrader!”

en

“Jutta geeft je echt het gevoel dat ze je ziet, ze stelt vragen die je heel verhelderend vindt en tijdens de hypnose ervaar je een nieuwe kant van jezelf waardoor je mogelijkheden ziet waar je ze eerder niet zag. Het is zonde om met zo’n belemmering door te blijven lopen, terwijl het met hypnose gewoon opgelost kan worden. En het meest verrassende? Ik had geen moment het gevoel de controle kwijt te zijn, terwijl dat toch het spannendste leek aan hypnose.”

En hoe weet je nou welke aanpak nodig is?

In de kennismakingsafspraak spreken we door wat je tegenhoudt, en wat je wilt bereiken. Meestal is dan al duidelijk hoe we samen het traject kunnen vormgeven, en welke invulling van het traject voor jou het beste werkt. We kunnen bijvoorbeeld keuzes maken in het aantal sessies afgewisseld met belafspraken tussendoor.

Illustratie van pad in bos bij Hypnotherapie en diep innerlijk werk voor moeders

Hypnotherapie – innerlijk helen & persoonlijk groeien

In je onbewuste liggen overtuigingen, emoties en oude patronen opgeslagen. Hypnotherapie raakt dit onderbewustzijn aan. Het is een krachtige en zachte therapievorm waarbij je leert anders kijken naar verleden en toekomst.

Meer weten? Neem vrijblijvend contact op.

Wat kun je verwachten?

Hypnotherapie gebruikt een diepe vorm van trance of meditatie. Ik help je jouw aandacht richten op je binnenste terwijl je bij bewustzijn blijft. Zo maak je contact met herinneringen, emoties en overtuigingen. Ik help je in trance te komen en ik haal je daar op zachte wijze ook weer uit. Samen onderzoeken we jouw overtuigingen en werken we door oude pijn heen. Je laat controle en zorgen los. Je visualiseert jouw toekomst.

Een kort en krachtig traject waarin jouw voelen en denken wezenlijk verandert. Je ervaart meer mogelijkheden dan vooraf gedacht, waardoor je gemakkelijker kunt doen wat je wilt.

Voor wie?

Mensen die willen groeien, en zorgen en negativiteit los willen laten. Die:

moe zijn van huishouden, koken, boodschappen en alle to do’s in huis;
verantwoordelijkheid dragen voor kinderen, huis, thuis, afspraken én verzorging;
te vaak verzuchten: ‘Moet ik altijd aan alles denken?’
naast alle verantwoordelijkheden thuis óók een leuke collega willen zijn;
altijd koude koffie drinken omdat ze nooit stilzitten
zich schuldig voelen: Krijgt mijn kind, partner of collega voldoende aandacht?
slecht slapen
piekeren

Coaching – bewustwording en persoonlijk groeien

Inzicht omzetten in concrete actie, dat is waarin ik jou ondersteun tijdens een coaching traject. Ik leer je omgaan met gevoelens van stress, zwaarte en schuld. Je krijgt praktische handvaten die helpen nieuwe stappen te zetten. Je weet weer waar je het voor doet.

Meer weten? Neem vrijblijvend contact op.

Wat kun je verwachten?

Ik stel vragen. Heel veel vragen. Bijvoorbeeld:

Wat wil je doen met je tijd? En je energie?
Waar verlies je energie?
Welke dromen heb je weggestopt? Ontstaat daar nu ruimte voor?
Wat zijn jouw kwaliteiten? Je passies? Waar word je blij van?

In gesprek en met oefeningen kom je tot actie. In jouw tempo en op jouw manier implementeer je de veranderingen die jij wilt maken. Met een liefdevolle schop onder je kont, omdat het soms niet zo gemakkelijk is om uit je comfortzone te stappen. Coaching maakt het verschil tussen nadenken en in actie komen.

Voor wie?

Mensen die de verantwoordelijkheid voor hun gezin of hun werk blijven vasthouden. Die:

zenuwen en onrust voelen;
het zat zijn dat ze nooit voor zichzelf opkomen;
geen invulling weten te geven aan vrije tijd, relaties en werk als de primaire zorg in het gezin afneemt.
zoekend zijn, iemand nodig hebben om samen mogelijkheden te verkennen.

Hypnotherapie traject met vergoeding vanuit het budget voor alternatieve zorg (aanvullende verzekering)

Ik werk als zelfstandig praktijkhouder. Dat betekent dat mijn zorg niet onder de basisverzekering valt, zoals bijvoorbeeld bij een huisarts. Alleen individuele therapie, gefocust op herstel, komt in aanmerking voor (gedeeltelijke) vergoeding vanuit de aanvullende zorgverzekering, mits erkend door het CAT. In mijn praktijk betekent dit, dat alleen hypnotherapie gedeeltelijk vergoed kan zijn.

Of je recht hebt op vergoeding, hangt af van jouw zorgverzekeraar en het type aanvullende polis. Kijk hiervoor altijd in de polisvoorwaarden van je aanvullende zorgverzekering.

Het is je eigen verantwoordelijkheid om na te gaan of (en hoeveel) er wordt vergoed en welke gegevens je verzekeraar daarvoor nodig heeft.

Mijn advies: neem vooraf contact op met je zorgverzekeraar om te vragen

of de behandeling wordt vergoed
welk deel van de kosten wordt vergoed
hoe je de declaratie kunt indienen

Meer informatie over CAT-vergoedingen en gecontracteerde zorgverzekeraars kun je vinden bij:

CATvergoedbaar – Vergoedbare CAT-therapeuten

Gratis kennismaken

Tarieven voor een hypnotherapie traject met vergoeding

We starten met een vrijblijvende kennismaking, zoals je hierboven in kunt plannen. In deze afspraak stemmen we af of jouw vraag/probleem past bij de aanpak van De Lichtengel. Deze afspraak is vrijblijvend en kan telefonisch of via Zoom.

Na de kennismaking beslis jij of je wilt instappen in het hypnotherapie traject.

Intake – Online/belafspraak: We bespreken je probleem/vraag en doel voor het traject en vullen de behandelovereenkomst en het behandelplan in. Ter voorbereiding vul je voorafgaand een online vragenlijst in.
Duur: 45 minuten – Tarief: 60 euro*

Sessie 1 – Hypnotherapie sessie
Duur: 90 minuten – Tarief: 140 euro*

Belafspraak 1 – Opvolging na 3-7 dagen
Duur: 20 minuten – Tarief: 40 euro*

Sessie 2 – Hypnotherapie sessie
Duur: 90 minuten – Tarief: 140 euro*

Belafspraak 2 – Opvolging na 3-7 dagen
Duur: 20 minuten – Tarief: 40 euro*

Sessie 3 – Hypnotherapie sessie
Duur: 90 minuten – Tarief: 140 euro*

Belafspraak 3 – Opvolging na 1-2 weken
Duur: 20 minuten – Tarief: 40 euro*

Evaluatie – Online of telefonische afspraak na 1-3 maanden. Dit is een gesprek waarin we samen evalueren welke veranderingen al zijn gemaakt, en wat het resultaat is van het traject. Misschien wil je nog een vervolg afspraak maken.
Duur: 20 minuten – Tarief: 40 euro*

* Prijzen zijn inclusief btw.

Maak direct een kennismakingsafspraak

Veelgestelde vragen

Is hypnose veilig?

Ja, hypnose is veilig. Je hebt misschien weleens showhypnose gezien, dat mensen op het podium rare dingen doen, en de controle verliezen. In hypnotherapie word je bewust in hypnose gebracht, en pas na jouw toestemming. Daarnaast is hypnose is een normaal voorkomende gezonde staat van zijn, waar je regelmatig in bent, bijvoorbeeld wanneer je een flow ervaart, of volledig op de automatische piloot in je auto rijdt.

In de sessies vraag ik altijd jouw toestemming voordat we met diepe hypnose starten. Je hebt dus zelf de controle van wat er gebeurt, samen met jouw onbewuste, die voor jou het optimale wil bereiken.

Verlies ik mijn vrije wil wanneer ik gehypnotiseerd word?

Nee, wanneer je in een hypnotische trance bent, dan ben je meer ontspannen en gefocust tegelijkertijd. Je bewustzijn is zeer ontspannen, waardoor je gemakkelijker contact kunt maken met dat waar je je minder bewust van bent.

Als ik niet in hypnose wil, kun je me dan wel helpen?

Ja, als hypnose niet gemakkelijk werkt, of je wilt dit niet, dan werken we met andere werkvormen, zoals vloerankers, sociaal panorama of een korte coachinterventie. Het gaat altijd om één ding: doen wat nú werkt.

Hoe werkt een traject bij jou?

Wanneer je bij mij een traject van 3 sessies start, dan beginnen we met een vrijblijvende telefonische of online intake. Daarin stemmen we af of we een klik hebben. Voel jij je vertrouwd genoeg om het traject te starten, en heb ik voldoende inzicht in jouw probleem en kan ik je helpen (soms verwijs ik je door), dan maken we direct afspraken voor de drie sessies in het traject: dan weet je ook waar je aan toe bent.

In de eerste sessie verkennen we wat het probleem is en wat je zou willen bereiken. Ook doen we al een eerste sessie hypnotherapie, zodat jij al inzichten opdoet, en de eerste veranderingen zult zien. Een of twee weken later volgt de tweede sessie waarin we echt de diepte in zullen gaan. Afsluitend hebben we een derde sessie waarin we losse eindjes verwerken en terugkijken wat je al bereikt hebt, en nog versterken wat je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Mocht het nodig zijn kunnen we altijd verlengen met nog een of enkele sessies. Tussendoor kun je altijd via whatsapp of e-mail vragen stellen.

Een sessie duurt meestal ongeveer anderhalf uur.

Waar is je praktijk?

Er zijn drie mogelijkheden. Ten eerste heb ik een praktijkruimte aan huis, in de Merenwijk in Leiden.

Daarnaast ben ik ook aanwezig bij Business Sisters in Roelofarendsveen, waar we in de coach ruimte of meeting room kunnen werken.

Er is gratis parkeren bij de beide praktijk plaatsen.

Tenslotte is het ook mogelijk om de sessies online te doen, via Zoom: daarbij ben je zelf thuis, en vanuit een voor jou fijne plek kun je dan bij mij een sessie volgen (via Zoom).